Detox Yoga Challenge: Juice & Soup
Bist du bereit für die nächste Stufe der Entgiftung? Vom 07. Oktober bis 31. Oktober laden wir dich ein, an unserer Detox Yoga Challenge: Juice & Soup teilzunehmen. Diese vierwöchige Challenge ist darauf ausgelegt, deinen Körper tiefgehend zu reinigen, deine Verdauung zu entlasten und dich mit neuer Energie zu füllen – und das alles auf eine sanfte und dennoch wirkungsvolle Weise.
Was erwartet dich?
Während der Challenge konzentrieren wir uns darauf, unseren Körper ausschließlich mit frischen Säften und wärmenden Suppen zu versorgen. Diese Fastenkur bietet deinem Verdauungssystem eine wohlverdiente Pause und versorgt deinen Körper gleichzeitig mit allen wichtigen Nährstoffen, die er braucht, um Giftstoffe effektiv auszuleiten und sich zu regenerieren.
Vorteile der Juice & Soup Detox-Kur:
- Tiefe Reinigung: Durch die Reduktion auf flüssige Nahrung können sich dein Verdauungssystem und deine Organe erholen, während dein Körper Schadstoffe loslässt.
- Erhöhte Nährstoffaufnahme: Frische Säfte und nährstoffreiche Suppen liefern eine geballte Ladung Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die deine Zellen revitalisieren und dich von innen heraus stärken.
- Leichtere Verdauung: Da die Nahrung in flüssiger Form aufgenommen wird, wird dein Verdauungssystem entlastet, was zu mehr Energie und einem gesteigerten Wohlbefinden führt.
- Verbesserte Haut und Klarheit: Viele Teilnehmer berichten von einer deutlich strahlenderen Haut, klarerem Geist und einem Gefühl innerer Leichtigkeit nach der Detox-Kur.
- Gewichtsreduktion: Die Juice & Soup Fastenkur unterstützt auf sanfte Weise den natürlichen Gewichtsverlust, ohne dass du dich ausgehungert fühlst.
Begleitende Detox Yoga Sessions
Während der gesamten Challenge bieten wir dir begleitende Detox Yoga Sessions an, die deinen Körper bei der Entgiftung unterstützen. Die Kombination aus sanften, entgiftungsfördernden Asanas, Atemübungen und Meditation sorgt dafür, dass sich nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist klärt und neu ausrichtet.
- Wann: Jeden Dienstag und Donnerstag von 8 bis 9 Uhr
- Ziele: Unterstützung der Entgiftung, Anregung der Verdauung, Steigerung deiner Energie und Klarheit
Ziele der Challenge:
- Entlaste und entgifte deinen Körper
- Unterstütze die natürliche Regeneration deines Verdauungssystems
- Fühle dich leichter, energievoller und klarer
- Erlebe die kraftvolle Verbindung von bewusster Ernährung und Yoga
Mach mit bei der Juice & Soup Detox Challenge und erlebe, wie diese sanfte, aber kraftvolle Fastenkur dein Wohlbefinden auf ein neues Level hebt. Es ist der perfekte Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit frischer Energie in den Herbst zu starten. Wir freuen uns darauf, diese transformierende Erfahrung mit dir zu teilen!